de William Farlow no Unsplash
Eu estava conversando com o meu marido ‘mais sábio do que sábio’, Peter, na outra noite sobre comportamento reacionário, o bem e o mal e deduzimos como ‘suar as pequenas coisas’ é 100% para perdedores! Eu me considero um perdedor nesse aspecto, devo acrescentar, mas estou determinado a parar! Pare eu te digo!
Veja bem, sou um defensor da injustiça, acho difícil sentar e aceitar quando as pessoas tratam os outros ou de fato eu. Acredito no poder da micro política e sou um defensor de defender você e suas crenças.
Também tenho 35 anos e não tenho interesse ou tempo por mesquinharia/one-upman/feminina e me orgulho de continuar com a maioria das pessoas.
Sou gentil, simpatizo com os outros e aprecio diferenças, perdoe (meu pai diz demais), mas também não sou um esforço.
Eu igualmente aceito nem todo mundo é para mim, pois não sou para eles e eu sou legal j com isso.
… Os últimos meses viram alguns tempos realmente difíceis atingirem minha família e amigos- adversidades que colocam as coisas duras em perspectiva, oferecendo uma clareza mais profunda sobre o que importa (é horrível que tempos difíceis tendem a ter esse impacto) e enquanto a vida está melhorando para todos , muitas lições foram aprendidas e, acima de tudo, ficou preso: como reagimos na vida é crucial para a felicidade e o bem -estar.
Minha grande amiga Michelle do blog edificante The Joy Chaser escreve apaixonadamente sobre sua própria jornada para Joy- sua abordagem proativa para divulgar o negativo em um positivo, o que a vida lança para ela e o impacto transformador que teve sobre ela e os que estão ao seu redor.
Você vê que temos uma escolha quando se trata de como reagimos. O poder está dentro de todos nós.
O brilho ruim acontece inevitavelmente na vida, isso é a vida e podemos reagir mal/ com raiva à medida que surgir ou podemos trabalhar/ praticar na escolha de nossa reação, optando por ser racional, calmo e aceita.
Não estou dizendo que devemos negar como nos sentimos e não chorarem as coisas, por exemplo, ou ser honesto quando alguém nos machucar- as emoções engarrafadas são destrutivas, mas eu pessoalmente sinto que é importante escolhermos nossas batalhas com cuidado e nos tornarmos mais experientes em descobrir o que verdadeiramente garante ficar chateado.
E sim, é muito difícil me pedir para praticar o que prego durante a semana da PMT, onde eu literalmente preciso me mudar para minha própria ilha * chama Richard Branson * Mas o resto do tempo, quero trabalhar para ficar mais calmo, por mais agudo ou trivial o cenário.
Quando meu filho se baseia nas minhas paredes de lounge recém -pintadas? Je Suis Calme, ‘vamos usar essa tinta extra para emergências e repintar a coisa de mina’.
Quando essa pessoa que não me conhece de Adam, faz um comentário depreciativo no meu blog? Respiração profunda, aceite que eles literalmente não me conhecem de Adam e seguem em frente.
Trata -se de aceitar o que você não pode mudar e tentar encontrar um revestimento positivo, sempre possível.
Como você sabe o que, merda, atinge o ventilador regularmente, sempre o fará, o escuro sempre acompanhará a luz, mas eu me recuso a deixá -lo parar, atrapalhar ou me deixar infeliz.
Você comigo?
Fixá-lo!
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